新一年迎健康|身体检查项目愈多愈好?家庭医学医生拆解注意事项

2023 年 02月 10 日

一年之计在于春,不少人都会在年初制订各种计划,不过却经常忽略其中最重要的一环—自身健康管理;有强健的身心,才可实践未来的计划及迎接挑战。市面上有各种形形色色的身体检查,到底应该如何选择?愈多检查项目就代表愈好?本文请到家庭医学科专科施珮嘉医生,为大家讲解如何选择适合自己的体检项目,还会剖析定期身体检查的重要性。

体检项目愈多不等于愈好 非必要检查破财又伤身!

市场上琳琅满目的体检套餐,有些人会认为身体检查项目当然是愈多愈好,检测亦更加全面;然而施医生提醒,「每个身体检查项目都有其检查的目的,应按不同年龄、性别、生活习惯、家族史及病历,进行不同的检查项目。所以,选择前应仔细留意个人身体状况、生活习惯、检查次数等再作决定。」

她续指,预先订制(罐头式)体检套餐包括多项的检查项目,其中包括多项的抽血、照X光片,或带有辐射或创伤性;若进行非必要的检查项目,不但浪费金钱、时间之余,还会令身体承受不必要的风险。

 

 

预先订制(罐头式)体检套餐包括多项检查项目,其中可能需要重复抽血、照X光片,或带有辐射或创伤性;会令身体承受不必要的风险。 (图片:Shutterstock)
预先订制(罐头式)体检套餐包括多项检查项目,其中可能需要重复抽血、照X光片,或带有辐射或创伤性;会令身体承受不必要的风险。 (图片:Shutterstock)
 

因此,一个好的身体检查应该要做到「个人化」,依照实切需要去订制适合的项目,这样才能及早发现,和有效预防疾病。施医生建议,「若果不清楚什么项目才适合自己,可以考虑在进行身体检查前先找家庭医学科医生咨询;医生会先为病人评估,了解他的年龄、性别、生活习惯(如饮食、运动频率、有否烟酒)、疾病纪录、家族病史(如糖尿病、三高、癌症)、个人需求(如结婚、怀孕)等因素再作出建议,度身订造最适切的身体检查项目。」

家庭医学关顾身心健康 建议更具针对性

施医生解释,「家庭医学本是一门涵盖横跨不同专科的科目,需要照顾病人的生理、心理、社交三方面的身体健康;因此医生除了需要与病人建立长远的医患关系,更会关顾病人家族成员的情况,才可加强疾病管理的效果及提升治疗的成功率;不单能提供针对性的建议,更能全面处理各种医疗问题。家庭医学并不是一次性的诊治过程,而是持续性的医疗支援。即使一样的病症,家庭医学科医生也能够因应病人精神情况、生活习惯的不同,在处理手法上亦有分别。」

 
家庭医学本是一门涵盖横跨不同专科的科目,需要照顾病人的生理、心理、社交三方面的身体健康。 (图片:Shutterstock)
家庭医学本是一门涵盖横跨不同专科的科目,需要照顾病人的生理、心理、社交三方面的身体健康。 (图片:Shutterstock)
 
 

体检多久做一次?心脏、乳房要每年定期验?

就算没有明显病征,也未必能称得上健康!施医生表示,「不同年龄阶段都有各自需要注意的地方;因此由出生到老年,任何年龄层都要进行身体检查。譬如说,10多岁青少年会着重检查视力、脊椎发育情况;20多岁成年人就可能会有上班压力、性生活问题,或者考虑结婚怀孕;40多岁的中年开始进入更年期,骨质开始流失、新陈代谢功能下降,患上各种疾病的风险亦相对增加。」一般来说,医生亦会建议40岁或以上人士大概2年进行一次身体检查。

 
施医生表示,不同年龄阶段都有各自需要注意的地方;因此由出生到老年,任何年龄层都要进行身体检查。 (图片:Shutterstock)
施医生表示,不同年龄阶段都有各自需要注意的地方;因此由出生到老年,任何年龄层都要进行身体检查。 (图片:Shutterstock)
 
 

正所谓「预防胜于治疗」,部分疾病在早期没有任何征兆,但却可通过身体检查发现;及早发现,尽早治疗,就能大大提高痊愈的机会。施医生表示,「很多病人在最初并不认为自己身体有问题,但往往却在检查后发现罹患癌症;随后便快速地转介至相关的专科跟进。」

体检报告应由医生亲自讲解 提供适当建议及跟进

部份的体检套餐,病人完成体检项目后,只收到一份堆满数字及专业医疗代码的体检报告。对于自己的身体状况不甚理解。施医生建议,大家应尽量选择由医生讲解报告的体检套餐,如有需要医生亦会即时转介;就算体检结果良好,报告也能储存在病人资料库当中,相隔一段时间后可提醒再次检查,或作跟进参考供诊症之用。

 
施医生建议,大家应尽量选择由医生讲解报告的体检套餐,如有需要医生亦会即时转介。 (图片:Shutterstock)
施医生建议,大家应尽量选择由医生讲解报告的体检套餐,如有需要医生亦会即时转介。 (图片:Shutterstock)
 
 


体检项目注意事项大不同

施医生最后提醒,进行不同的体检会有不同的注意事项。例如一些项目需禁食以空肚进行,而妇科检查最好穿着运动服、照大肠镜前或要服用泻药、进行磁力共振扫描 (MRI) 时,不能配戴金属及暂时停用部分药物等。选择体检项目时,必须了解清楚该项目的过程、风险及注意事项;进行时也要跟从指示,以免影响体检结果。

 
 

家庭医学科专科—施珮嘉医生(照片由医生授权刊登)
香港大学内外全科医学士
澳洲皇家全科医学院院士
香港家庭医学学院院士
香港医学专科学院院士(家庭医学)

原文网址: 新一年迎健康|身体检查项目愈多愈好?家庭医学医生拆解注意事项 | 香港01 https://www.hk01.com/article/864543?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral

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